Platzt Ihnen gleich der Kragen? Mit Energie spielen beim Pferdecoaching
Können Sie sich eigentlich gut selbst beruhigen? Ich meine, so ganz ohne jedes Hilfsmittel, wie z.B. sich Ablenken, Fernsehen oder Rauchen? Was machen Sie, wenn Sie kurz vor dem Explodieren sind? Entlädt sich Ihre Energie nach außen oder implodieren Sie eher?
Ich bewundere unsere Pferde und lerne von ihnen. Je nach Charakter und Herdenposition können Sie extrem schnell mit viel Energie eine hohe Präsenz einnehmen. Vor allem meine ranghohe extravertierte Stute ist darin sehr gut. Aber – und das ist wirklich faszinierend – kann sie sich auch genauso schnell wieder entspannen, den Hals senken und einen Grashalm abzupfen.
Pferde können uns sehr darin unterstützen, sich selbst besser regulieren zu lernen, also zwischen Anspannung und Entspannung hin- und her zu schwingen. Eine gute Schwingungsfähigkeit zeichnet eine hohe Resilienz aus, also die Ressource, in Extremsituationen einen kühlen Kopf zu bewahren und Erlebnisse gut zu verarbeiten.
Pferde brauchen Sicherheit. Wenn sie diese vom Menschen geboten bekommen, schließen sie sich gerne an. Pferde, die einen hohen Energiepegel haben, muss ich dort abholen, um sie beruhigen zu können. Ich muss also in einer für so ein Pferd stressigen Situation kurz selbst viel Energie erzeugen, um sie im nächsten Moment aber loszulassen und mich beruhigen. Bei Pferden mit wenig Energie besteht die Kunst dagegen darin, die eigene Energie höher zu fahren, um miteinander in Bewegung zu kommen.
Wenn wir also in Pferdecoachings und Seminaren mit verschiedenen Pferdepersönlichkeiten arbeiten, können wir unsere eigene Schwingungsfähigkeit überprüfen und erlernen, wie wir schneller gelassen werden oder schneller „in die Pötte kommen“.
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